糖尿病患者即使打了胰島素也需要控制飲食。胰島素治療不能完全替代飲食管理，兩者需結(jié)合才能有效控制血糖。
胰島素的作用是幫助葡萄糖進入細胞供能或儲存，但無法調(diào)節(jié)食物攝入帶來的血糖波動。若飲食不控制，攝入過多高糖高脂食物會導致血糖驟升，增加胰島素抵抗風險，甚至引發(fā)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。長期過量飲食可能迫使胰島素劑量不斷增加，加重胰腺負擔。
部分患者因使用胰島素后饑餓感增加或擔心低血糖而放松飲食管理。實際上，科學配餐既能避免低血糖，又能減少血糖波動。例如采用低升糖指數(shù)食物、定時定量進餐、均衡搭配碳水化合物與膳食纖維等措施，可顯著提升胰島素治療效果。
建議糖尿病患者在胰島素治療期間堅持記錄每日飲食與血糖變化，定期與營養(yǎng)師調(diào)整膳食計劃。適當增加全谷物、綠葉蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，避免酒精和高糖飲料。結(jié)合有氧運動與抗阻訓練，可進一步改善胰島素敏感性。若出現(xiàn)頻繁高血糖或低血糖，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。