腰突然酸痛可能與肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病或強直性脊柱炎等原因有關(guān)。腰突然酸痛通常表現(xiàn)為局部刺痛、活動受限或伴隨排尿異常等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肌肉勞損
長時間保持不良姿勢或突然用力可能導(dǎo)致腰部肌肉拉傷。肌肉勞損引起的酸痛多為鈍痛，局部按壓時加重，熱敷后可緩解。日常需避免久坐久站，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
2、腰椎間盤突出
椎間盤壓迫神經(jīng)根時可引發(fā)急性腰痛，常伴隨下肢麻木或放射痛。發(fā)病可能與長期負(fù)重、退行性病變有關(guān)。確診需通過CT或核磁共振檢查，輕癥可通過牽引治療配合甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物改善癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)腰部劇烈絞痛，多伴有血尿、尿頻等癥狀。結(jié)石形成與代謝異常、飲水不足相關(guān)，超聲檢查可明確診斷。急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓等解痙止痛，必要時需體外碎石治療。
4、婦科疾病
女性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病可能引起腰骶部墜痛，疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)。需通過婦科檢查及超聲鑒別，治療可選用左氧氟沙星片、桂枝茯苓膠囊等藥物，同時配合局部理療。
5、強直性脊柱炎
該病早期表現(xiàn)為晨起腰背僵痛，活動后減輕，屬于自身免疫性疾病。HLA-B27基因檢測和骶髂關(guān)節(jié)影像學(xué)有助于診斷，治療需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、依那西普注射液等藥物控制病情進展。
突發(fā)腰痛時應(yīng)立即停止劇烈活動，臥床休息時可在腰部墊軟枕保持生理曲度。避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)腰部，建議選擇硬板床睡眠。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量。若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱、下肢無力等癥狀，須盡快至骨科或疼痛科就診。