一邊鼻子總流鼻涕可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔異物或血管運動性鼻炎等因素有關?？赏ㄟ^鼻腔沖洗、藥物治療、手術切除等方式干預。
1、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原可能導致單側鼻腔黏膜水腫，表現(xiàn)為清水樣鼻涕伴陣發(fā)性噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或鹽酸西替利嗪滴劑控制癥狀，同時建議進行過敏原檢測并避免接觸。
2、鼻竇炎
細菌感染引發(fā)的單側鼻竇炎癥常導致黏膿性鼻涕，伴隨頭痛和嗅覺減退?？赡芘c金黃色葡萄球菌感染有關，需通過鼻竇CT確診。治療可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊或布地奈德鼻噴霧劑。
3、鼻息肉
單側鼻腔生長的息肉可能阻塞鼻道，引發(fā)持續(xù)性流涕和鼻塞。通常與慢性炎癥刺激有關，電子鼻咽鏡檢查可明確診斷。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，較大息肉需行鼻內鏡下切除術。
4、鼻腔異物
兒童單側鼻腔塞入異物可能導致膿血性鼻涕伴惡臭，常見異物包括豆類或玩具零件。需通過前鼻鏡檢查確認，異物取出后使用生理性海水鼻腔噴霧護理黏膜。
5、血管運動性鼻炎
溫度變化或刺激性氣味可能誘發(fā)單側鼻腔自主神經功能紊亂，表現(xiàn)為清水樣鼻涕。與黏膜血管舒張失調有關，建議使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑配合溫鹽水熏蒸緩解。
保持室內濕度在50%左右有助于緩解鼻腔干燥，每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次可減少分泌物堆積。避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎，冬季外出時可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若單側流涕持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血性分泌物，需及時至耳鼻喉科進行鼻內鏡或影像學檢查。日常注意補充維生素C和鋅元素，有助于增強鼻腔黏膜抵抗力。