坐骨神經(jīng)痛針灸治療通常選取環(huán)跳、委中、陽陵泉、昆侖、足三里等穴位。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，通過刺激特定穴位疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。
環(huán)跳穴位于臀部外側(cè)，股骨大轉(zhuǎn)子與骶管裂孔連線的外三分之一處，是治療下肢疼痛的關(guān)鍵穴位。委中穴在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱之間，對(duì)緩解坐骨神經(jīng)放射痛效果顯著。陽陵泉在小腿外側(cè)，腓骨頭前下方凹陷處，具有疏肝利膽、舒筋活絡(luò)作用。昆侖穴在外踝尖與跟腱之間的凹陷中，常用于改善足部麻木癥狀。足三里位于犢鼻穴下三寸，脛骨前嵴外一橫指處，能增強(qiáng)氣血運(yùn)行，輔助緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
針灸治療期間應(yīng)避免受涼，保持治療部位清潔干燥。治療結(jié)束后可配合熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，但溫度不宜超過45攝氏度。日常需注意糾正不良坐姿，避免久坐久站，睡眠時(shí)可在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕減輕神經(jīng)牽拉。飲食上適當(dāng)增加富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉等，有助于神經(jīng)修復(fù)。若出現(xiàn)針刺部位紅腫熱痛或癥狀加重，應(yīng)立即停止治療并就醫(yī)。