在不知道懷孕的情況下飲酒可能對胎兒發(fā)育造成影響，但具體風(fēng)險與飲酒量、孕周等因素有關(guān)。孕期飲酒可能導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙，表現(xiàn)為生長遲緩、面部畸形或神經(jīng)發(fā)育異常。酒精可通過胎盤直接進入胎兒血液循環(huán)，孕早期器官形成階段影響尤為顯著。

少量偶然飲酒通常不會立即導(dǎo)致嚴(yán)重后果。單次低劑量酒精接觸可能被母體代謝系統(tǒng)分解，胎兒暴露程度有限。建議停止繼續(xù)飲酒并加強產(chǎn)檢，通過超聲檢查監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。日常需增加葉酸和維生素B族攝入，幫助降低潛在神經(jīng)管缺陷風(fēng)險。

頻繁或大量飲酒需引起高度重視。每周超過7個標(biāo)準(zhǔn)飲酒量會顯著增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險。孕8-12周是胎兒器官分化關(guān)鍵期，此時酒精暴露易引發(fā)心臟、顱面結(jié)構(gòu)異常。需進行詳細胎兒結(jié)構(gòu)超聲和羊水穿刺等產(chǎn)前診斷，必要時需多學(xué)科會診評估妊娠風(fēng)險。

建議立即停止飲酒并記錄末次飲酒時間與劑量，孕12周前完成NT檢查和早期血清學(xué)篩查。整個孕期需避免含酒精飲品，定期進行胎兒生長發(fā)育評估。若發(fā)現(xiàn)胎兒生長受限或結(jié)構(gòu)異常，應(yīng)及時轉(zhuǎn)診至產(chǎn)前診斷中心。保持均衡飲食和適度運動，有助于降低酒精暴露帶來的潛在危害。