紅眼病應(yīng)注意避免揉眼、隔離個(gè)人用品、規(guī)范用藥、減少用眼及飲食清淡。紅眼病通常由病毒或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為結(jié)膜充血、分泌物增多等癥狀，需采取針對(duì)性防護(hù)措施。
1、避免揉眼
揉眼可能加重結(jié)膜充血或?qū)е虏≡w擴(kuò)散。若出現(xiàn)瘙癢或異物感，可用無(wú)菌生理鹽水沖洗，或遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液緩解癥狀。病毒性結(jié)膜炎患者接觸眼部后需徹底洗手，防止交叉感染。
2、隔離個(gè)人用品
毛巾、枕頭等物品需單獨(dú)使用并每日消毒。細(xì)菌性結(jié)膜炎患者的分泌物可能污染物品表面，建議用沸水燙洗或含氯消毒劑浸泡。兒童患者應(yīng)暫停集體活動(dòng)，避免接觸其他兒童。
3、規(guī)范用藥
病毒性結(jié)膜炎可選用更昔洛韋滴眼液，細(xì)菌性感染需使用左氧氟沙星滴眼液。用藥前清潔雙手，滴眼時(shí)避免瓶口接觸眼部。激素類眼膏如氟米龍需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行增減療程。
4、減少用眼
急性期避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子屏幕，強(qiáng)光環(huán)境下建議佩戴防紫外線眼鏡。角膜受累時(shí)可出現(xiàn)畏光流淚，夜間可使用紅霉素眼膏保護(hù)眼表。冷敷有助于緩解腫脹，每次不超過(guò)10分鐘。
5、飲食清淡
避免辛辣刺激食物以防加重結(jié)膜充血，適量補(bǔ)充維生素A有助于黏膜修復(fù)。胡蘿卜、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物可輔助改善眼部微循環(huán)。合并過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離海鮮等易致敏食物。
紅眼病病程通常持續(xù)1-2周，期間應(yīng)保持充足睡眠，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。游泳、公共浴池等活動(dòng)需暫停至癥狀完全消失。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或角膜混濁，提示可能出現(xiàn)角膜炎等并發(fā)癥，須立即就醫(yī)。愈后3個(gè)月內(nèi)避免佩戴隱形眼鏡，定期復(fù)查眼表情況。