鼻息肉手術(shù)后應(yīng)注意保持鼻腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

1、保持鼻腔清潔

術(shù)后需使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的鼻腔沖洗液每日清潔鼻腔，幫助清除分泌物和結(jié)痂，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。沖洗時(shí)動(dòng)作輕柔，避免用力擤鼻或觸碰手術(shù)區(qū)域。若出現(xiàn)少量血性分泌物屬正常現(xiàn)象，但持續(xù)出血需及時(shí)就醫(yī)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1-2周內(nèi)禁止跑步、游泳、舉重等可能升高血壓的活動(dòng)，防止鼻腔血管擴(kuò)張引發(fā)出血。建議選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)可墊高枕頭減輕鼻腔充血。打噴嚏時(shí)應(yīng)張口緩解壓力，避免氣流沖擊手術(shù)部位。

3、遵醫(yī)囑用藥

通常需使用布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥，口服頭孢克洛分散片預(yù)防感染，必要時(shí)服用對(duì)乙酰氨基酚片緩解疼痛。激素類(lèi)藥物需規(guī)律使用滿(mǎn)療程，不可自行增減劑量。出現(xiàn)藥物過(guò)敏或嚴(yán)重副作用應(yīng)立即停藥并聯(lián)系醫(yī)生。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查評(píng)估恢復(fù)情況，之后根據(jù)醫(yī)生建議每1-3個(gè)月隨訪(fǎng)。復(fù)查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)粘連、復(fù)發(fā)等并發(fā)癥，必要時(shí)行二次清理。若出現(xiàn)嗅覺(jué)減退、持續(xù)鼻塞或頭痛等癥狀應(yīng)提前就診。

5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后1周內(nèi)宜選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如粥類(lèi)、蒸蛋、果蔬泥等，避免辛辣、過(guò)熱及堅(jiān)硬食物刺激黏膜。適量補(bǔ)充維生素C片和蛋白粉有助于組織修復(fù)，但海鮮、芒果等易致敏食物需謹(jǐn)慎食用。每日飲水不少于1500毫升保持黏膜濕潤(rùn)。

鼻息肉手術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個(gè)月，期間應(yīng)保持環(huán)境濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)注意每日換水。外出佩戴口罩減少粉塵刺激，戒煙酒及二手煙暴露。術(shù)后半年內(nèi)每2個(gè)月可用鼻用生理海水噴霧護(hù)理鼻腔，養(yǎng)成定期耳鼻喉科體檢的習(xí)慣有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或視力改變等異常表現(xiàn)須急診處理。