沒來例假乳房疼痛可能是懷孕，也可能是月經(jīng)前綜合征、乳腺增生等原因引起的。懷孕早期可能出現(xiàn)乳房脹痛、停經(jīng)等癥狀，但需結合其他表現(xiàn)綜合判斷。
懷孕早期由于體內激素水平變化，部分女性會出現(xiàn)乳房脹痛、乳暈顏色加深等癥狀，同時伴隨停經(jīng)、惡心嘔吐等早孕反應。此時可通過早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。若檢測結果為陽性，建議及時就醫(yī)完善超聲檢查排除宮外孕等異常情況。
未懷孕時乳房疼痛可能與月經(jīng)周期相關。月經(jīng)前1-2周體內雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺組織導致脹痛，月經(jīng)來潮后癥狀多自行緩解。長期精神緊張、熬夜等因素可能加重這種不適。乳腺增生患者也可能出現(xiàn)周期性乳房脹痛，疼痛程度與月經(jīng)周期相關，觸診可發(fā)現(xiàn)乳房結節(jié)或腫塊。
建議記錄乳房疼痛的持續(xù)時間、程度變化及伴隨癥狀。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，需警惕乳腺炎、乳腺腫瘤等疾病，應盡早就診乳腺外科檢查。日常避免穿戴過緊內衣，減少咖啡因攝入，保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。