急性鼻咽炎通常無(wú)法實(shí)現(xiàn)根治，但可通過(guò)藥物控制癥狀、減少?gòu)?fù)發(fā)。主要治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療等。急性鼻咽炎可能是病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起的。

一、一般治療

患者需多休息，保證充足睡眠，避免勞累。增加飲水量，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可用加濕器避免鼻腔干燥。飲食宜清淡，選擇易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。戒煙限酒，減少煙霧、粉塵等環(huán)境刺激。用生理鹽水沖洗鼻腔有助于減輕鼻黏膜充血和分泌物。

二、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素片等抗生素。鼻塞嚴(yán)重可用鹽酸偽麻黃堿片減輕充血，或使用布地奈德鼻噴霧劑抗炎。發(fā)熱、咽痛可用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊緩解。過(guò)敏因素引起可口服氯雷他定片、西替利嗪滴劑。中成藥如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎片有助于清熱解毒。

三、物理治療

蒸汽吸入可濕潤(rùn)鼻腔、緩解鼻塞，將熱水倒入盆中，頭部靠近蒸汽呼吸5-10分鐘。局部熱敷鼻部或頸部能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥不適。用溫鹽水漱口有助于清潔咽部、減輕咽痛。避免接觸冷空氣、污染環(huán)境等刺激因素。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。

四、預(yù)防復(fù)發(fā)

保持良好生活習(xí)慣，勤洗手，避免接觸呼吸道感染患者。在流感季節(jié)前接種流感疫苗、肺炎疫苗。避免已知過(guò)敏原如花粉、塵螨，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物。均衡飲食，攝入足夠維生素C、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。管理壓力，保持心情舒暢，因長(zhǎng)期壓力可能降低免疫力。

五、并發(fā)癥處理

急性鼻咽炎可能并發(fā)急性鼻竇炎，表現(xiàn)為持續(xù)鼻塞、膿涕、面部疼痛，可用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。并發(fā)中耳炎時(shí)出現(xiàn)耳痛、聽(tīng)力下降，可用氧氟沙星滴耳液抗感染。向下蔓延可引起急性喉炎、氣管炎，需用鹽酸氨溴索口服液化痰。少數(shù)患者可能發(fā)展為肺炎，出現(xiàn)高熱、咳嗽、胸痛，需及時(shí)就醫(yī)并使用抗生素治療。

急性鼻咽炎治療后需注意保持鼻腔清潔，定期用生理鹽水沖洗。飲食上選擇富含維生素的蔬菜水果，如橙子、西紅柿、西藍(lán)花，避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激咽部。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉如瑜伽、游泳，增強(qiáng)呼吸道抵抗力。避免吸煙和二手煙，減少去人多擁擠場(chǎng)所。若癥狀持續(xù)不緩解或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，評(píng)估是否存在慢性炎癥、結(jié)構(gòu)異?；蚱渌麧撛诩膊?，并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。