一般情況下，橘子吃多了會上火，建議適量食用。具體分析如下：
橘子味酸性溫，含有類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿卜素、類丙醇等營養(yǎng)物質(zhì)，具有調(diào)補水血、補土健胃、消食化積、止咳平喘的功效，可用于治療氣血虛、頭昏目眩、乏力、胃脘脹痛、不思飲食、哮喘、小兒咳喘等疾病。但橘子含有大量的糖分和維生素，吃多了可能會使體內(nèi)的糖分和維生素過剩，進而導致上火，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀，如果患者出現(xiàn)了這些癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用天王補心丹、牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸等藥物進行治療。
建議平時適量食用橘子，以免引起上火。同時，保持清淡飲食，如小米粥、南瓜粥、青菜粥等。也需要保持良好的作息習慣，如果出現(xiàn)上火癥狀，及時就醫(yī)。