近視眼通常需要佩戴凹透鏡近視眼鏡或角膜接觸鏡隱形眼鏡矯正視力,具體選擇需結(jié)合屈光度數(shù)、用眼需求和醫(yī)生建議。
近視眼鏡是最常見的矯正方式,鏡片采用凹透鏡設(shè)計,通過光線發(fā)散原理使物像焦點后移至視網(wǎng)膜上??蚣苎坨R適合日常學習工作使用,鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等,具有抗沖擊、防藍光等功能選項。角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面,分為軟性和硬性兩類,軟性鏡片佩戴舒適但透氧性較低,硬性鏡片如角膜塑形鏡可延緩近視進展。高度近視患者可選擇高折射率鏡片減少邊緣厚度,兒童青少年需每半年復(fù)查一次屈光度。無論選擇何種矯正方式,均需通過專業(yè)驗光獲取準確度數(shù)參數(shù)。
建議近視患者保持每天2小時以上戶外活動,減少連續(xù)近距離用眼時間,閱讀時保持30厘米以上距離。定期進行眼底檢查,高度近視者避免劇烈運動。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼。出現(xiàn)視物變形、閃光感等癥狀需及時就醫(yī)。