牛皮癬可通過外用藥物、光療、口服藥物三種方法治療。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑和瘙癢，可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、外用藥物
外用藥物是治療輕度至中度牛皮癬的首選方法。常用的有糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏，可減輕炎癥和瘙癢。維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏能抑制角質(zhì)形成細胞過度增殖。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部和皮膚薄嫩部位。使用時應(yīng)遵醫(yī)囑控制療程，避免長期使用強效激素導(dǎo)致皮膚萎縮。外用藥物需配合保濕劑如尿素軟膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。
2、光療
光療適用于中重度或廣泛分布的牛皮癬。窄譜中波紫外線療法能抑制異常免疫反應(yīng)，每周治療2-3次，需在專業(yè)設(shè)備下進行。準分子激光針對頑固性斑塊效果顯著。光療可能引起皮膚干燥、灼熱感，治療期間需加強皮膚保濕和防曬。光敏性藥物如補骨脂素聯(lián)合長波紫外線療法已較少使用。光療需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定療程，避免過度照射增加皮膚癌風(fēng)險。
3、口服藥物
口服藥物用于嚴重或頑固性牛皮癬。甲氨蝶呤片通過抑制免疫細胞增殖發(fā)揮作用，需定期監(jiān)測肝腎功能。阿維A酸膠囊調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細胞分化，育齡女性用藥期間須嚴格避孕。新型生物制劑如司庫奇尤單抗注射液靶向抑制白介素-17A，療效顯著但費用較高?？诜幬锟赡艹霈F(xiàn)胃腸道反應(yīng)、肝功能異常等副作用，須在醫(yī)生監(jiān)督下使用并定期復(fù)查。
牛皮癬患者日常應(yīng)避免搔抓皮損，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。洗澡水溫不宜過高，使用溫和無刺激的清潔產(chǎn)品。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和過度疲勞。飲食宜清淡，限制酒精和辛辣食物。冬季注意皮膚保濕，室內(nèi)使用加濕器。適當曬太陽有助于病情改善，但需避免暴曬。定期復(fù)診評估病情變化，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物。