手指受傷腫脹可通過冷敷處理、抬高患肢、藥物止痛、固定保護和就醫(yī)檢查等方式治療。手指受傷腫脹通常由外傷、炎癥反應、骨折、肌腱損傷或感染等原因引起。
1、冷敷處理
手指受傷后48小時內可用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復進行。低溫能收縮血管減少組織滲出，緩解腫脹和疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導致凍傷。若皮膚有破損需先清潔消毒再冷敷。
2、抬高患肢
將受傷手指抬高至超過心臟水平，利用重力促進靜脈回流。可配合懸吊帶固定前臂，持續(xù)抬高有助于減輕毛細血管內靜水壓，加速組織液吸收。睡眠時可用枕頭墊高手臂，避免夜間腫脹加重。
3、藥物止痛
腫脹伴明顯疼痛時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應。外用藥膏需避開破損皮膚，內服藥物禁止超量使用。
4、固定保護
疑似骨折或嚴重扭傷時，可用鋁制指夾板或鄰指固定法制動。將受傷手指與相鄰健指用膠帶捆綁，限制關節(jié)活動。固定范圍應包含受傷指節(jié)上下兩個關節(jié)，保持手指功能位，避免二次損傷。
5、就醫(yī)檢查
若腫脹持續(xù)加重、出現(xiàn)皮下淤血、關節(jié)畸形或感覺異常，需及時骨科就診。X線檢查可排除指骨骨折，超聲能評估肌腱連續(xù)性。開放性傷口需清創(chuàng)縫合，嚴重血腫可能需穿刺抽吸?；撔愿腥拘枋褂妙^孢克洛分散片等抗生素。
恢復期避免患指負重或反復屈伸，2周內減少接觸冷水?？蛇m量補充蛋白質促進組織修復，如雞蛋、魚肉等。腫脹消退后逐步進行抓握訓練，防止關節(jié)僵硬。日常工作中注意佩戴防護手套，高危操作時保持手指遠離機械危險區(qū)域。若48小時后仍有明顯腫脹，建議復診評估恢復情況。