小孩子晚上睡覺冒汗可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有環(huán)境溫度過高、被子過厚、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、結(jié)核病等原因。建議家長(zhǎng)觀察孩子伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、環(huán)境溫度過高
臥室通風(fēng)不良或空調(diào)溫度設(shè)置過高會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻，孩子通過出汗調(diào)節(jié)體溫。保持室溫在24-26攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣即可改善。
2、被子過厚
家長(zhǎng)過度擔(dān)心孩子受涼而加蓋厚重被褥，可能引發(fā)捂熱綜合征。應(yīng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度，以孩子手腳微涼、后背溫暖干燥為宜。
3、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿、方顱。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，同時(shí)每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)多汗伴食欲亢進(jìn)、體重下降。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。
5、結(jié)核病
結(jié)核分枝桿菌感染引起盜汗伴低熱、咳嗽，需進(jìn)行PPD試驗(yàn)和胸部X線檢查。確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄孩子出汗時(shí)間、伴隨癥狀及室溫情況，避免睡前劇烈活動(dòng)或進(jìn)食高糖食物。對(duì)于持續(xù)夜間多汗超過2周，或伴隨發(fā)熱、消瘦等癥狀，須及時(shí)至兒科或內(nèi)分泌科就診。日?？蛇m當(dāng)增加山藥、百合等滋陰食材，但不可替代正規(guī)醫(yī)療干預(yù)。