一周歲寶寶每日奶量一般建議500-700毫升，具體需結(jié)合輔食攝入量及生長(zhǎng)發(fā)育情況調(diào)整。
一周歲寶寶處于飲食過(guò)渡期，母乳或配方奶仍是重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。500-700毫升的奶量可提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，但需注意避免過(guò)量影響正餐食欲。若輔食添加順利且包含足量肉類、蛋類、豆制品等蛋白質(zhì)來(lái)源，奶量可適當(dāng)減少至400-500毫升。部分食欲旺盛的寶寶可能需增加至800毫升，但需觀察是否有拒食輔食或便秘情況。早產(chǎn)兒或體重偏低寶寶可能需要更高奶量，建議定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線。
家長(zhǎng)需注意奶量分配均勻，可早晚各200-300毫升，午間100-200毫升，避免睡前過(guò)量飲用。選擇無(wú)糖配方奶或純牛奶，添加輔食后逐步引入吸管杯替代奶瓶。定期記錄寶寶身高體重變化，若持續(xù)偏離生長(zhǎng)曲線或出現(xiàn)拒奶、腹瀉等情況，應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。日常可提供酸奶、奶酪等乳制品作為補(bǔ)充，培養(yǎng)多樣化飲食習(xí)慣。