流鼻涕咳嗽是普通感冒的典型癥狀，普通感冒主要由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染引起，主要表現(xiàn)為上呼吸道卡他性癥狀。
一、生活護(hù)理
普通感冒具有一定的自限性，多數(shù)情況下通過充分休息、保證充足睡眠、多飲溫水、保持室內(nèi)空氣流通等生活護(hù)理方式即可緩解。飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激。適當(dāng)?shù)男菹⒂兄跈C體免疫系統(tǒng)恢復(fù)，加速康復(fù)進(jìn)程。同時，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，可以有效減少病毒傳播。
二、對癥藥物治療
針對流鼻涕、咳嗽等癥狀，可遵醫(yī)囑使用對癥治療的藥物。例如，對于鼻塞流涕，可使用鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊來減輕鼻黏膜充血。對于咳嗽，尤其是干咳，可選用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳。若咳嗽伴有咳痰，鹽酸氨溴索口服溶液有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。使用這些藥物能有效緩解不適，但須在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。
三、抗病毒治療
普通感冒多為病毒感染，目前尚無特效抗病毒藥。但對于部分由流感病毒引起的感冒，早期診斷后可使用抗流感病毒藥物，如磷酸奧司他韋膠囊。這類藥物能抑制病毒復(fù)制，縮短病程。使用抗病毒藥物需明確病原體，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可濫用。
四、中醫(yī)中藥治療
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱等證型，可辨證使用中成藥。例如，對于風(fēng)寒感冒伴有咳嗽、清稀鼻涕，可選用感冒清熱顆粒。對于風(fēng)熱感冒伴有咳嗽、黃稠鼻涕，可選用銀翹解毒片。板藍(lán)根顆粒也常用于風(fēng)熱感冒的輔助治療。使用中藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保對癥。
五、預(yù)防繼發(fā)感染與并發(fā)癥
感冒期間免疫力下降，可能繼發(fā)細(xì)菌感染，如急性鼻竇炎、支氣管炎等。如果出現(xiàn)高熱不退、膿性鼻涕、咳嗽加劇伴膿痰等癥狀，提示可能存在細(xì)菌感染，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)情況評估是否需要使用抗生素，如阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片。自行使用抗生素是無效且有害的。
感冒期間，除了遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療外，保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。應(yīng)戒煙限酒，避免吸入刺激性氣體。根據(jù)天氣變化及時增減衣物，防止受涼。飲食上可適量增加富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等，有助于增強抵抗力。保證每日飲水量，溫水為宜。若癥狀持續(xù)超過一周無好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、持續(xù)高熱等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)，以排除流感、肺炎等其他呼吸道疾病的可能性。