月經(jīng)還沒(méi)有完全干凈時(shí)通常不建議同房。月經(jīng)未完全結(jié)束時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m。
月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài)，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道。陰道內(nèi)環(huán)境在月經(jīng)期酸堿平衡被打破，防御能力下降，細(xì)菌容易上行感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。經(jīng)血?dú)埩艨赡茉黾有越贿^(guò)程中的摩擦不適感，部分女性會(huì)出現(xiàn)下腹墜脹或疼痛加重。經(jīng)期同房還可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血逆流進(jìn)入盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。
少數(shù)情況下若雙方衛(wèi)生防護(hù)到位且女性無(wú)任何不適癥狀，理論上存在同房可能性。但需確保雙方外生殖器清潔，使用避孕套減少細(xì)菌接觸，動(dòng)作輕柔避免劇烈刺激。事后應(yīng)及時(shí)清洗，觀察有無(wú)異常出血或分泌物增多現(xiàn)象。但這種情況仍存在潛在健康隱患，不推薦作為常規(guī)選擇。
建議等待月經(jīng)完全干凈后1-2天再恢復(fù)同房。日常需注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和游泳。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于月經(jīng)周期恢復(fù)穩(wěn)定。