南丹參的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、配伍入藥、外敷患處等。
1、煎湯內(nèi)服
南丹參干燥根莖可切片后加水煎煮，取藥液分次溫服。此法有助于改善血瘀型胸痹心痛，常與川芎、紅花等藥材配伍。煎煮時間建議控制在30-40分鐘，避免有效成分過度揮發(fā)。胃腸功能較弱者宜飯后服用。
2、研末沖服
將南丹參研磨成細(xì)粉后用溫水送服，適用于需要快速起效的輕度氣滯血瘀癥狀。粉末形式更利于吸收，但可能刺激胃黏膜，可搭配蜂蜜調(diào)和。每日用量須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，孕婦及經(jīng)期女性慎用。
3、泡酒飲用
南丹參切片與白酒按比例浸泡制成藥酒，具有活血通絡(luò)功效。通常浸泡15-30天后飲用，每次10-15毫升為宜。適合風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛，但酒精過敏或肝功能異常者禁用。
4、配伍入藥
在復(fù)方制劑中，南丹參常與三七、當(dāng)歸等藥材協(xié)同使用，如丹參滴丸、復(fù)方丹參片等中成藥。配伍后可增強(qiáng)活血化瘀效果，用于冠心病心絞痛輔助治療，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
5、外敷患處
新鮮南丹參搗爛或粉末調(diào)敷可處理跌打損傷。外用時配合黃酒調(diào)成糊狀敷于腫脹處，能緩解局部淤血疼痛。皮膚破損或過敏體質(zhì)者應(yīng)避免直接接觸，敷用時間不宜超過4小時。
使用南丹參時需注意體質(zhì)辨證，血虛無瘀或出血傾向者禁用。長期服用可能引起胃腸不適，建議定期監(jiān)測凝血功能。藥材應(yīng)置于陰涼干燥處保存，發(fā)霉變質(zhì)后不可繼續(xù)使用。日?？纱钆溥m量運動促進(jìn)氣血運行，但避免劇烈活動導(dǎo)致耗氣傷血。出現(xiàn)心悸、皮疹等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。