非月經期間有血塊可能由排卵期出血、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、內分泌失調、凝血功能障礙等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。
1、排卵期出血
排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內膜部分脫落，形成少量血塊。通常伴隨輕微腹痛或透明拉絲分泌物，無須特殊治療。若出血量較多，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片調節(jié)周期，避免劇烈運動。
2、子宮內膜息肉
子宮內膜異常增生形成的息肉易導致間歇性出血，血液滯留宮腔后排出可能呈暗紅色血塊。常伴有月經延長或同房后出血，可通過宮腔鏡息肉切除術治療，術后使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)預防復發(fā)。
3、子宮肌瘤
肌壁間或黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內膜血管，引發(fā)出血凝固成塊。多伴隨經量增多、貧血等癥狀，體積較小時可用米非司酮片縮小子宮肌瘤，較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術。
4、內分泌失調
長期壓力或過度節(jié)食可能導致黃體功能不足，孕酮分泌減少引發(fā)不規(guī)則出血。建議檢測性激素六項，確診后使用戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮軟膠囊進行人工周期治療，同步保持規(guī)律作息。
5、凝血功能障礙
血小板減少癥或維生素K缺乏可能使經間期出血難以凝固，積存后形成大血塊。需完善凝血四項檢查，確診后補充氨甲環(huán)酸片或維生素K1注射液，避免服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。
日常需記錄出血時間與血塊大小，選擇棉質透氣內褲并每日更換。避免生冷辛辣食物，適量增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物。出血期間禁止盆浴和性生活，若出血持續(xù)超過7天或伴隨頭暈乏力，應及時進行婦科檢查和超聲檢查。