高血壓患者一般可以適量飲用咖啡，但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整攝入量。咖啡因可能引起短暫血壓升高，但對(duì)長(zhǎng)期血壓影響存在個(gè)體差異。
咖啡因會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管收縮和心率加快，可能引起血壓短暫升高5-15毫米汞柱，這種效應(yīng)在飲用后30-60分鐘達(dá)到峰值，持續(xù)約3-4小時(shí)。對(duì)咖啡因敏感者或平時(shí)不常飲用咖啡的人群，這種升壓效應(yīng)更為明顯。規(guī)律飲用咖啡的人群可能產(chǎn)生耐受性，血壓波動(dòng)幅度會(huì)減小。有研究顯示長(zhǎng)期適量飲用咖啡不會(huì)顯著增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)，甚至可能對(duì)心血管有一定保護(hù)作用。
部分特殊人群需謹(jǐn)慎飲用咖啡。嚴(yán)重高血壓未控制者飲用咖啡可能誘發(fā)血壓驟升。服用β受體阻滯劑類降壓藥的患者，咖啡因可能降低藥物療效。存在心律失?；蛩哒系K的高血壓患者，咖啡因可能加重癥狀。妊娠期高血壓患者每日咖啡因攝入應(yīng)控制在200毫克以下。對(duì)這些特殊人群，建議咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否飲用咖啡。
高血壓患者飲用咖啡時(shí)建議選擇低咖啡因品種，每日不超過2杯，避免在早晨血壓高峰時(shí)段和睡前飲用?？纱钆渑Ｄ虦p緩咖啡因吸收，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)飲用前后的血壓變化。保持低鹽飲食，規(guī)律服用降壓藥物，定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。若發(fā)現(xiàn)咖啡導(dǎo)致明顯心悸、頭痛等不適，應(yīng)及時(shí)減少或停止飲用。通過飲食控制、適度運(yùn)動(dòng)和壓力管理等方式綜合調(diào)控血壓更為重要。