嬰幼兒睡覺出汗可能由生理性因素、環(huán)境過熱、感染性疾病、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調(diào)整室溫、補充營養(yǎng)、對癥治療等方式干預(yù)。
1、生理性因素
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能未完善，入睡后1-2小時內(nèi)頭頸部出汗屬于正常現(xiàn)象。無須特殊處理，保持皮膚清潔干燥即可，避免穿著過厚衣物。該現(xiàn)象會隨年齡增長逐漸改善。
2、環(huán)境過熱
臥室溫度超過24℃或包裹過嚴(yán)時，可能引發(fā)代償性出汗。建議保持室溫20-22℃，選擇透氣棉質(zhì)寢具，睡袋厚度需根據(jù)季節(jié)調(diào)整。若伴隨煩躁哭鬧，需檢查是否因過熱導(dǎo)致不適。
3、感染性疾病
呼吸道感染、肺炎等疾病可能引起盜汗，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。可能與細菌或病毒感染有關(guān)，需就醫(yī)明確病原體。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，或小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。
4、維生素D缺乏性佝僂病
維生素D不足會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為枕部多汗、夜驚、枕禿。需每日補充維生素D3滴劑400-800IU，多進行戶外活動。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用膽維丁乳或骨化三醇膠丸，同時需監(jiān)測血鈣水平。
5、甲狀腺功能亢進
嬰幼兒甲亢較為罕見，表現(xiàn)為持續(xù)性多汗、體重不增、心率增快?？赡芘c母體甲狀腺抗體轉(zhuǎn)移或先天性甲亢有關(guān)，需通過甲狀腺功能檢查確診。治療需在兒科內(nèi)分泌科指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。
家長需定期記錄孩子出汗時間與伴隨癥狀，避免使用爽身粉堵塞毛孔。夜間可準(zhǔn)備吸汗巾及時更換，若出汗伴隨精神萎靡、發(fā)育遲緩需立即就醫(yī)。日常保證均衡營養(yǎng)，適當(dāng)增加瘦肉、蛋黃等富含鋅鐵食物，避免睡前過度興奮活動。6個月以上嬰兒可少量多次補充溫水，預(yù)防脫水。