腦震蕩通常不會(huì)對(duì)智力造成長(zhǎng)期影響。腦震蕩屬于輕度創(chuàng)傷性腦損傷，可能引起短暫認(rèn)知功能障礙，但多數(shù)患者在3個(gè)月內(nèi)癥狀完全恢復(fù)。
腦震蕩后出現(xiàn)的注意力不集中、記憶力減退等癥狀多為暫時(shí)性表現(xiàn)，與腦細(xì)胞代謝紊亂有關(guān)。規(guī)范休息和避免二次損傷后，90%以上患者認(rèn)知功能可恢復(fù)正常。兒童青少年恢復(fù)期可能略長(zhǎng)，但智力發(fā)育通常不受阻礙。僅有極少數(shù)反復(fù)多次腦震蕩或未規(guī)范治療者，可能遺留持久認(rèn)知損害，這類(lèi)情況需神經(jīng)科專(zhuān)項(xiàng)評(píng)估。
長(zhǎng)期智力下降多與嚴(yán)重腦損傷相關(guān)，如腦挫裂傷、彌漫性軸索損傷等。腦震蕩患者若恢復(fù)期超過(guò)6個(gè)月仍存在顯著認(rèn)知障礙，需排查其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病或心理因素干擾。職業(yè)運(yùn)動(dòng)員等高危人群需嚴(yán)格遵循重返賽場(chǎng)指南，避免疊加損傷風(fēng)險(xiǎn)。
腦震蕩后應(yīng)保證充足睡眠，避免用腦過(guò)度，逐步恢復(fù)輕度認(rèn)知活動(dòng)如閱讀或簡(jiǎn)單計(jì)算。飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物，有助于神經(jīng)修復(fù)?；謴?fù)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和頭部碰撞風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)模糊等情況需及時(shí)復(fù)查頭顱CT。家長(zhǎng)需關(guān)注兒童患者的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，必要時(shí)與學(xué)校溝通調(diào)整課業(yè)負(fù)擔(dān)。