神香草作為一種植物，在適量使用的情況下通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸道不適、過(guò)敏反應(yīng)等副作用，并存在孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及特定疾病患者禁用等禁忌。
神香草可能引起的副作用多與個(gè)人體質(zhì)或不當(dāng)使用有關(guān)。部分使用者可能出現(xiàn)惡心、腹脹、腹部不適等消化道癥狀，這通常與個(gè)體胃腸敏感或過(guò)量攝入有關(guān)。少數(shù)個(gè)體可能對(duì)神香草中的某些成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑或皮疹。神香草具有一定的藥理活性，對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)可能產(chǎn)生輕微影響，極少數(shù)敏感人群可能出現(xiàn)頭暈或嗜睡感。長(zhǎng)期或大量使用神香草，其成分在體內(nèi)蓄積，理論上可能對(duì)肝腎功能造成潛在負(fù)擔(dān)，但這種情況在常規(guī)使用下較為罕見(jiàn)。神香草可能與其他藥物發(fā)生相互作用，例如可能增強(qiáng)鎮(zhèn)靜類藥物或抗凝血藥物的效果，從而帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。
神香草的使用存在明確的禁忌人群。孕婦應(yīng)避免使用，因?yàn)槠淠承┏煞挚赡艽碳ぷ訉m平滑肌。哺乳期婦女同樣不建議使用，以防活性成分通過(guò)乳汁影響嬰兒。嬰幼兒及兒童因肝腎功能發(fā)育不完善，應(yīng)禁用。對(duì)唇形科植物如薄荷、迷迭香等有過(guò)敏史的人群，存在交叉過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，也應(yīng)禁用。患有嚴(yán)重肝臟疾病、腎臟疾病或癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者，使用前必須咨詢醫(yī)生，以免加重病情。計(jì)劃進(jìn)行外科手術(shù)的人群，因神香草可能影響凝血功能，建議術(shù)前一段時(shí)間停止使用。
神香草并非藥品，不能替代任何醫(yī)學(xué)治療。在使用任何形式的植物產(chǎn)品前，尤其是計(jì)劃長(zhǎng)期使用或本身有基礎(chǔ)疾病、正在服用其他藥物時(shí)，務(wù)必咨詢醫(yī)生或藥師的專業(yè)意見(jiàn)。日常使用應(yīng)遵循適量原則，注意觀察身體反應(yīng)，一旦出現(xiàn)不適應(yīng)立即停用。保持均衡飲食和健康生活方式才是維護(hù)健康的基礎(chǔ)，不應(yīng)過(guò)度依賴單一植物或補(bǔ)充劑。