長(zhǎng)痘通常指長(zhǎng)痤瘡。眉毛里長(zhǎng)痤瘡，可能是飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、護(hù)膚方式、清潔不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食習(xí)慣：經(jīng)常攝入油炸食品、甜食和奶制品可能導(dǎo)致長(zhǎng)痤瘡。應(yīng)盡量減少這些食物的攝入，多吃富含維生素B的蔬菜、水果。
2、生活習(xí)慣：過度勞累、熬夜和精神壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引起痤瘡。應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情。
3、護(hù)膚方式：使用油性化妝品、洗臉太頻繁、用力搓臉或使用過熱的水洗臉都可能導(dǎo)致痤瘡。建議使用性質(zhì)溫和的潔面用品，每日清潔面部。
4、清潔不足：如果眉毛部位沒有得到及時(shí)的清潔，也可能導(dǎo)致毛孔堵塞，從而引發(fā)痤瘡。建議定期清潔眉毛部位，保持皮膚清潔。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：部分人群因工作壓力大、生活不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等因素導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)眉毛長(zhǎng)痘。應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情。
在日常生活中，應(yīng)適量進(jìn)行體育鍛煉，有利于身體健康。