懷孕以后體溫升高通常出現(xiàn)在排卵后1-3天,并可能持續(xù)至孕早期。這種體溫變化與體內(nèi)孕激素水平升高有關(guān),是早期妊娠的生理現(xiàn)象之一。
女性受孕后體內(nèi)黃體酮水平上升,黃體酮會(huì)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,使基礎(chǔ)體溫較排卵前升高0.3-0.5攝氏度。這種體溫升高多從受精卵著床初期開(kāi)始顯現(xiàn),常見(jiàn)于清晨清醒后未進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí)測(cè)量的基礎(chǔ)體溫。體溫升高狀態(tài)通常維持12-14天,若受精卵成功著床,黃體將繼續(xù)分泌孕激素使體溫持續(xù)處于較高水平。測(cè)量時(shí)需注意在每天固定時(shí)間使用同一支體溫計(jì),避免飲食運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)對(duì)測(cè)量結(jié)果造成干擾。部分孕婦可能伴隨輕微乳房脹痛或乏力感,這些都屬于正常早孕反應(yīng)范疇。
建議孕婦保持規(guī)律作息,每天在固定時(shí)間測(cè)量基礎(chǔ)體溫并做好記錄。注意環(huán)境溫度穩(wěn)定,避免過(guò)冷過(guò)熱影響測(cè)量準(zhǔn)確性。若發(fā)現(xiàn)體溫異常波動(dòng)或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。日??纱┲笟馐孢m的棉質(zhì)衣物,保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),維持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)。