空腹血糖7.5毫摩爾每升屬于輕度升高，可能提示糖代謝異常或早期糖尿病，建議結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查進(jìn)一步評(píng)估。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升，7.5毫摩爾每升超過(guò)正常上限但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。這種情況常見(jiàn)于胰島素抵抗、肥胖、應(yīng)激狀態(tài)或糖尿病前期。長(zhǎng)期未干預(yù)可能發(fā)展為2型糖尿病，需警惕多飲多尿、體重下降等典型癥狀。
少數(shù)情況下空腹血糖短暫性升高可能與檢測(cè)前夜高糖飲食、感染、藥物影響或測(cè)量誤差有關(guān)。若復(fù)查結(jié)果仍異常或伴隨口干乏力等癥狀，需完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。
建議控制每日碳水化合物攝入量在150-200克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免久坐。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄波動(dòng)情況，若持續(xù)高于7.0毫摩爾每升或隨機(jī)血糖超過(guò)11.1毫摩爾每升應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生，糖尿病患者需每年進(jìn)行眼底檢查和尿微量白蛋白檢測(cè)。