孕反應(yīng)一般在妊娠12-16周逐漸消失，少數(shù)可能持續(xù)至妊娠20周或更久。孕反應(yīng)通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂等因素引起，多數(shù)孕婦癥狀會(huì)隨孕周增加自行緩解。

孕反應(yīng)持續(xù)時(shí)間因人而異，部分孕婦在妊娠8-12周癥狀達(dá)到高峰，隨后逐漸減輕。早期妊娠時(shí)人絨毛膜促性腺激素水平快速上升，可能刺激嘔吐中樞，導(dǎo)致惡心嘔吐等反應(yīng)。隨著胎盤功能建立，激素水平趨于穩(wěn)定，胃腸適應(yīng)能力增強(qiáng)，孕反應(yīng)多會(huì)明顯緩解。妊娠16周后仍持續(xù)嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐，可能引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂。日?？赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物等方式緩解癥狀。保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松衣物，減少氣味刺激也有助于改善不適感。

若孕反應(yīng)持續(xù)超過妊娠20周或伴隨體重下降、尿量減少、頭暈乏力等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠合并癥。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行服用止吐藥物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6可能對(duì)部分孕婦有幫助，但需在專業(yè)指導(dǎo)下使用。保持規(guī)律作息和適度活動(dòng)，避免過度疲勞，有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。