通常沒(méi)有治咳嗽最管用有什么方法這種說(shuō)法。咳嗽可能是感冒、胃食管反流、過(guò)敏性鼻炎、急性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等原因引起;一般可通過(guò)注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療等方法治療。建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤治療。
1.感冒:病毒導(dǎo)致鼻腔、咽喉部黏膜發(fā)炎,通常會(huì)刺激咳嗽感受器引發(fā)咳嗽,還可能因炎癥產(chǎn)生分泌物而出現(xiàn)咳痰。建議保證充足睡眠,避免熬夜;咳嗽期間減少說(shuō)話(huà),避免過(guò)度用嗓。
2.胃食管反流:食管下括約肌功能障礙,可能導(dǎo)致胃酸、胃內(nèi)容物反流至食管,甚至反流至咽喉、氣管,刺激呼吸道引發(fā)咳嗽。應(yīng)選擇溫和的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、普拉提等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大口呼吸加重咳嗽。
3.過(guò)敏性鼻炎:接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原,免疫系統(tǒng)將其識(shí)別為外來(lái)有害物質(zhì),可能引起鼻黏膜炎癥,導(dǎo)致咳嗽、打噴嚏。建議在醫(yī)生操作下進(jìn)行按摩,選取迎香、印堂、風(fēng)池等穴位,激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行,減輕不適。
4.急性支氣管炎:病毒、細(xì)菌感染,或吸入冷空氣、粉塵等,一般會(huì)使支氣管黏膜發(fā)生炎癥,進(jìn)而引起咳痰、咳嗽。需遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物。
5.咳嗽變異性哮喘:該病患者在接觸冷空氣、刺激性氣味、運(yùn)動(dòng)等誘發(fā)因素后,氣道收縮、炎癥加劇,引發(fā)慢性咳嗽。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蘇黃止咳膠囊、吸入用布地奈德混懸液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。
日常生活中,適量攝入富含維生素C的新鮮果蔬,如橙子、檸檬、菠菜等,增強(qiáng)免疫力。