百華花楸具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫、保護心血管和改善消化功能等功效。百華花楸是薔薇科花楸屬植物的果實，含有黃酮類、多酚類、維生素C等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于輔助治療相關(guān)疾病。
1、抗氧化
百華花楸富含花青素和維生素C，能中和體內(nèi)自由基，減緩細胞氧化損傷。其抗氧化能力有助于延緩皮膚衰老，降低紫外線對皮膚的傷害。長期適量食用可輔助改善因氧化應(yīng)激引發(fā)的慢性疲勞等癥狀。
2、抗炎
百華花楸中的黃酮類化合物可抑制炎癥因子釋放，對咽喉腫痛、口腔潰瘍等輕度炎癥有緩解作用。其提取物在體外實驗中顯示對關(guān)節(jié)炎模型有抗炎效果，但臨床使用需進一步驗證。
3、調(diào)節(jié)免疫
百華花楸多糖成分能激活巨噬細胞，增強機體非特異性免疫功能。在季節(jié)交替時食用，可能幫助減少呼吸道感染概率。免疫功能低下者需結(jié)合正規(guī)治療，不可替代藥物。
4、保護心血管
百華花楸的矢車菊素能改善微循環(huán)，降低毛細血管脆性。其鉀含量較高有助于平衡鈉離子，對高血壓患者有一定輔助調(diào)節(jié)作用。嚴重心血管疾病患者仍需遵醫(yī)囑用藥。
5、改善消化
百華花楸有機酸和膳食纖維可促進胃液分泌與腸蠕動，緩解功能性消化不良。對食欲不振、餐后腹脹等癥狀有改善效果，但胃潰瘍急性期患者應(yīng)避免空腹食用。
百華花楸可制成茶飲或果醬食用，每日建議攝入量不超過50克鮮果。過敏體質(zhì)者首次食用需少量測試，糖尿病患者應(yīng)注意其含糖量。出現(xiàn)腹瀉或皮疹時應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)。保存時需冷藏避免霉變，藥用需在中醫(yī)師指導下配伍使用。