單純慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。單純慢性鼻炎可能與鼻腔結(jié)構(gòu)異常、長(zhǎng)期接觸刺激性物質(zhì)、免疫功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗是單純慢性鼻炎的基礎(chǔ)治療方法，使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液清潔鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻腔沖洗可每日重復(fù)進(jìn)行，操作時(shí)需注意水溫適宜，避免用力過猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。鼻腔沖洗適用于多數(shù)單純慢性鼻炎患者，尤其適合兒童和孕婦等特殊人群。

2、藥物治療

藥物治療是單純慢性鼻炎的主要干預(yù)手段，常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素類藥物，可減輕鼻黏膜炎癥和水腫。對(duì)于伴有細(xì)菌感染的患者，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致藥物性鼻炎。

3、物理治療

物理治療適用于藥物治療效果不佳的單純慢性鼻炎患者，常用方法包括微波治療、激光治療等。微波治療通過熱效應(yīng)改善鼻腔局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血和水腫。激光治療可促進(jìn)鼻黏膜修復(fù)，降低鼻黏膜敏感性。物理治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行，治療過程中可能出現(xiàn)輕微不適感，但一般可自行緩解。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)調(diào)理可作為單純慢性鼻炎的輔助治療方法，常用方案包括中藥內(nèi)服、穴位貼敷、針灸等。中藥常用辛夷、蒼耳子、白芷等具有通竅作用的中藥材組方。穴位貼敷多選取迎香、印堂等穴位，通過藥物刺激改善鼻腔通氣功能。針灸治療可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于藥物治療無效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的單純慢性鼻炎患者，常用術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等。下鼻甲部分切除術(shù)通過縮小肥大的下鼻甲改善鼻腔通氣功能。鼻中隔矯正術(shù)可糾正鼻中隔偏曲導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常。手術(shù)治療后需注意鼻腔護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力擤鼻，定期復(fù)查評(píng)估手術(shù)效果。

單純慢性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等刺激性物質(zhì)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，適量補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)免疫力。冬季注意保暖，外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等可改善鼻腔血液循環(huán)。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估病情變化。