孕婦感冒一般可以適量喝蒲公英泡的水，但需注意避免過量飲用或長期服用。蒲公英具有清熱解毒的中藥特性，可能對緩解感冒癥狀有一定幫助。
蒲公英泡水含有黃酮類化合物和維生素C等成分，有助于促進(jìn)新陳代謝和輕微抗炎作用。感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛或低熱癥狀，適量飲用可能幫助緩解不適。沖泡時建議使用干燥蒲公英根或葉5-10克，用沸水浸泡10分鐘后飲用，每日不超過2杯。需選擇無污染來源的蒲公英，避免采摘路邊可能受污染的野生植株。
部分孕婦飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng)，如腹瀉、皮膚瘙癢等癥狀應(yīng)立即停用。妊娠早期胚胎不穩(wěn)定階段或既往有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦應(yīng)慎用。合并妊娠期糖尿病者需注意蒲公英根含有天然糖分，可能影響血糖水平。與抗凝藥物同服可能增加出血風(fēng)險，需咨詢醫(yī)生意見。
孕婦感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，優(yōu)先選擇生姜紅糖水、雪梨燉百合等溫和食療方。保證每日7-8小時睡眠，臥室保持50%-60%濕度有助于呼吸道恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過38.5℃、劇烈咳嗽伴胸痛或膿痰等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時到產(chǎn)科和呼吸科就診。日常可練習(xí)孕婦專用呼吸操，用淡鹽水漱口每日3次預(yù)防繼發(fā)感染，注意監(jiān)測胎動變化，避免自行服用任何中草藥制劑超過3天。