通常情況下，36周羊水指數(shù)一般指妊娠36周時(shí)腹部四個(gè)象限羊水暗區(qū)垂直徑之和。
羊水指數(shù)一般指根據(jù)臍橫線、腹白線，將母體腹部劃分為左上、左下、右上、右下四個(gè)象限，然后分別測(cè)量各象限羊水池的深度，四個(gè)測(cè)量值的總和通常為羊水指數(shù)，羊水指數(shù)可以判斷母體羊水量是否存在異常。所以36周羊水指數(shù)表示妊娠到36周時(shí)母體腹部四大象限羊水暗區(qū)垂直徑之和，通常此階段羊水指數(shù)的正常范圍是8-18cm，也就表明此階段的羊水指數(shù)如果少于8cm，則羊水量偏少；如果大于18cm，則證明羊水量偏多，可能存在胎兒染色體異常、妊娠糖尿病等癥狀，建議進(jìn)一步通過(guò)二維超聲檢查明確病因后，再對(duì)應(yīng)治療。
建議每天保持8-10小時(shí)充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜。