憋尿感覺肚子痛可能與膀胱過度充盈、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱痙攣、尿路結石、盆腔炎癥等因素有關。憋尿時膀胱壁受到牽拉刺激，可能引發(fā)下腹墜脹或絞痛，若伴隨尿頻尿急等癥狀需警惕病理性因素。
1、膀胱過度充盈
長時間憋尿會導致膀胱壁肌肉過度拉伸，刺激痛覺神經引發(fā)鈍痛。這種情況屬于生理性反應，及時排尿后疼痛多可緩解。日常應避免刻意憋尿，建議每2-3小時排尿一次，保持每日飲水量。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎或尿道炎可能因炎癥刺激出現(xiàn)憋尿痛，常伴隨排尿灼熱感?？赡芘c細菌感染、免疫力下降有關，需進行尿常規(guī)檢查。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥治療。
3、膀胱痙攣
膀胱逼尿肌異常收縮會導致陣發(fā)性絞痛，可能由神經調節(jié)異?；蚝浯碳ふT發(fā)。熱敷下腹部有助于緩解痙攣，嚴重時可使用硫酸阿托品片或鹽酸黃酮哌酯片等解痙藥物。
4、尿路結石
膀胱結石或輸尿管下端結石在憋尿時移動，可能引發(fā)劇烈絞痛并向會陰部放射。需進行超聲檢查明確診斷后，可選擇排石顆粒配合體外沖擊波碎石，較大結石需行經尿道膀胱鏡取石術。
5、盆腔炎癥
女性盆腔炎或前列腺炎可能因盆腔充血加重憋尿不適。炎癥反應會刺激膀胱周圍神經，表現(xiàn)為下腹隱痛伴腰骶酸脹。需完善婦科檢查或前列腺液檢測，采用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液抗感染治療。
日常應注意保持會陰清潔，避免久坐和辛辣飲食。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過6小時應及時就醫(yī)，泌尿系統(tǒng)感染者需完成全程藥物治療以防復發(fā)。建議進行尿流動力學檢查排除神經源性膀胱可能，老年患者還需篩查前列腺增生等基礎疾病。