玉參的藥用價(jià)值主要體現(xiàn)為滋陰潤(rùn)肺、生津止渴、清熱涼血、養(yǎng)胃健脾及安神助眠等功效。
一、滋陰潤(rùn)肺
玉參能夠滋養(yǎng)陰液并改善肺部干燥狀態(tài)，對(duì)于肺陰不足引起的干咳或咽喉不適有緩解作用。其含有的多糖成分有助于保護(hù)呼吸道黏膜，適合長(zhǎng)期吸煙或處于干燥環(huán)境的人群食用。使用玉參時(shí)通常配合沙參、麥冬等藥材增強(qiáng)效果，但需避免與辛辣食物同用。
二、生津止渴
玉參可促進(jìn)唾液分泌并緩解口干癥狀，適用于熱病后津液虧損或糖尿病初期口渴多飲的情況。它能調(diào)節(jié)人體水分代謝，改善細(xì)胞脫水狀態(tài)。脾胃虛寒者應(yīng)控制用量，防止腹瀉發(fā)生。
三、清熱涼血
玉參具有清除體內(nèi)熱邪及穩(wěn)定血液運(yùn)行的作用，對(duì)血熱妄行導(dǎo)致的皮膚斑疹或鼻出血有輔助治療效果。其活性成分能降低炎癥反應(yīng)，常用于溫?zé)岵『笃谡{(diào)理。體質(zhì)虛弱者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
四、養(yǎng)胃健脾
玉參可增強(qiáng)胃腸功能并改善消化吸收，針對(duì)胃陰不足引起的食欲不振或腹部脹滿有調(diào)節(jié)功能。它含有黏蛋白物質(zhì)能保護(hù)胃黏膜，適合慢性胃炎患者適量食用。服用期間需忌食生冷油膩之物。
五、安神助眠
玉參能平抑肝陽(yáng)并安撫神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)或心悸不安有改善作用。其鎮(zhèn)靜成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，常與酸棗仁、茯苓配伍使用。過(guò)量服用可能導(dǎo)致嗜睡，夜間工作者需謹(jǐn)慎。
玉參作為藥食同源的中藥材，既可單獨(dú)煎湯服用，也能與枸杞、百合等配伍制作藥膳。日常使用時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)調(diào)整劑量，陰虛火旺者適合清晨服用，脾胃虛弱者建議飯后食用。堅(jiān)持適量服用可改善皮膚干燥、增強(qiáng)免疫力，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合具體癥狀配伍應(yīng)用，避免與藜蘆等相克藥物同用，儲(chǔ)存時(shí)需放置于陰涼干燥處防止霉變。