乳暈上長了一圈小疙瘩可能是蒙氏結(jié)節(jié)，屬于正常生理結(jié)構(gòu)，也可能與毛囊炎、濕疹、皮脂腺囊腫或接觸性皮炎等病理因素有關。建議觀察是否伴隨紅腫、疼痛等癥狀，必要時就醫(yī)檢查。
1、蒙氏結(jié)節(jié)
乳暈周圍分布的蒙氏結(jié)節(jié)是正常生理結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)為乳暈區(qū)米粒大小的突起，無紅腫疼痛，妊娠期或哺乳期可能更明顯。無須特殊處理，保持局部清潔即可。
2、毛囊炎
細菌感染毛囊可能導致紅色丘疹伴膿頭，與局部出汗、摩擦或清潔不足有關。表現(xiàn)為觸痛性疙瘩，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，避免擠壓。
3、濕疹
過敏或刺激物接觸可能引發(fā)濕疹，表現(xiàn)為邊界不清的紅斑、丘疹伴瘙癢。需避免搔抓，可外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴重時口服氯雷他定片。
4、皮脂腺囊腫
皮脂腺導管阻塞形成囊性腫物，質(zhì)地較硬且可移動。若繼發(fā)感染需手術切除，未感染時可觀察，避免局部刺激。
5、接觸性皮炎
內(nèi)衣材質(zhì)或護膚品刺激可能導致過敏性皮炎，表現(xiàn)為密集小疙瘩伴灼熱感。需停用可疑致敏物，外用爐甘石洗劑或地奈德乳膏緩解癥狀。
日常需選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過度清潔或使用堿性沐浴產(chǎn)品。哺乳期女性應注意正確哺乳姿勢以減少摩擦，出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、滲液或腫塊增大時，應及時至皮膚科或乳腺外科就診，完善皮膚鏡或超聲檢查明確診斷。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，保持規(guī)律作息有助于皮膚屏障修復。