乳腺癌患者適合吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和膳食纖維的食物，如魚類、豆制品、西藍(lán)花等，也可遵醫(yī)囑使用阿那曲唑片、枸櫞酸他莫昔芬片、來曲唑片、卡培他濱片、紫杉醇注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并規(guī)范用藥。
一、食物
1. 魚類：
三文魚、鱈魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)免疫功能。每周食用2-3次，每次100-150克，建議清蒸或水煮保留營養(yǎng)。
2. 豆制品：
豆腐、豆?jié){含大豆異黃酮，可輔助調(diào)節(jié)雌激素水平。每日攝入量控制在50-100克，避免油炸烹飪方式。
3. 西藍(lán)花：
含蘿卜硫素等抗癌物質(zhì)，建議焯水后涼拌或快炒，每周食用3-4次，每次200克左右。
4. 菌菇類：
香菇多糖能增強(qiáng)免疫力，可與雞肉燉湯食用，每周2次，每次5-8朵鮮菇。
5. 堅(jiān)果：
核桃、杏仁含維生素E，每日10-15克，選擇原味未加工產(chǎn)品。
二、藥物
1. 阿那曲唑片：
適用于絕經(jīng)后激素受體陽性乳腺癌，通過抑制芳香化酶降低雌激素水平?？赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等不良反應(yīng)。
2. 枸櫞酸他莫昔芬片：
用于雌激素受體陽性患者，需注意定期檢查子宮內(nèi)膜厚度。與華法林合用可能增加出血風(fēng)險。
3. 來曲唑片：
治療絕經(jīng)后晚期乳腺癌，用藥期間需監(jiān)測骨密度。常見副作用包括潮熱、頭痛。
4. 卡培他濱片：
用于轉(zhuǎn)移性乳腺癌化療，可能引起手足綜合征。服藥期間須避免陽光直射。
5. 紫杉醇注射液：
需在醫(yī)院靜脈輸注，使用前需預(yù)防過敏反應(yīng)?？赡茉斐晒撬枰种菩瓒ㄆ隍?yàn)血。
乳腺癌患者應(yīng)保持飲食清淡，每日飲水1500-2000毫升，避免高糖高脂食物。烹飪選用橄欖油等健康油脂，限制紅肉攝入每周不超過500克。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，每周累計(jì)150分鐘。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能，出現(xiàn)食欲減退或體重持續(xù)下降應(yīng)及時就診。保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神壓力過大。