手骨折后消腫時間通常為7-14天，具體時長與骨折的嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)及后續(xù)處理是否得當(dāng)密切相關(guān)。
手部發(fā)生骨折后，局部軟組織與血管會因創(chuàng)傷出現(xiàn)損傷和出血，導(dǎo)致組織液滲出、炎性物質(zhì)聚集，從而引發(fā)腫脹。在骨折得到正確復(fù)位與固定后，機(jī)體啟動修復(fù)程序，腫脹會經(jīng)歷一個從加劇到逐漸消退的過程。對于沒有發(fā)生明顯移位或僅為輕微骨裂的穩(wěn)定性骨折，在及時進(jìn)行冰敷、抬高患肢并妥善固定后，腫脹高峰多出現(xiàn)在傷后48-72小時，之后開始明顯消退，多數(shù)可在7-10天內(nèi)基本消腫。若骨折伴有明顯的軟組織挫傷、血管損傷或?qū)儆诜鬯樾怨钦郏植垦装Y反應(yīng)和血液循環(huán)障礙會更嚴(yán)重，腫脹程度更高，消退速度也會相應(yīng)減慢，完全消腫可能需要10-14天甚至更長時間。在此期間，嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行固定、避免患肢過早負(fù)重或活動，對于控制腫脹至關(guān)重要。過早或不恰當(dāng)?shù)幕顒涌赡艽碳?，加重炎性滲出，導(dǎo)致腫脹反復(fù)或遷延不愈。合理的康復(fù)鍛煉，如在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的適度活動，有助于促進(jìn)靜脈和淋巴回流，對加速消腫有積極作用。
手骨折后應(yīng)持續(xù)觀察腫脹變化，若在固定妥善的情況下，腫脹超過兩周仍無減輕趨勢，或出現(xiàn)腫脹突然加劇、患指顏色變紫、感覺麻木、疼痛劇烈等情況，可能提示固定不當(dāng)、感染或血管神經(jīng)受壓，須立即返院復(fù)查。恢復(fù)期間飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、瘦肉、蛋類及富含維生素C的新鮮蔬菜水果攝入，為組織修復(fù)提供營養(yǎng)，同時注意限制鈉鹽攝入以避免水鈉潴留加重水腫。休息時盡量將患手墊高，位置宜高于心臟水平，利用重力促進(jìn)液體回流。消腫是一個漸進(jìn)過程，需要耐心配合治療與護(hù)理。