肚臍一般指臍部。生姜貼臍部一般可以貼20分鐘-30分鐘。
生姜味辛，性微溫，具有良好的解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效，不僅可以食用也可以外用。將生姜貼臍部通?？梢云鸬脚干⒑⒄{(diào)節(jié)腸道的功能、促進(jìn)血液循環(huán)、提神醒腦等作用，同時(shí)，還可以在一定程度上改善暈車(chē)所致的不適癥狀。單次貼敷臍部的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，通常建議貼20分鐘-30分鐘為宜。如果貼敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能刺激局部皮膚引起不適。
在進(jìn)行生姜貼敷前應(yīng)先將生姜和臍部區(qū)域皮膚洗干凈，將生姜切片備好，也可切成末狀。隨后，將生姜片放置于臍部上方，再外用醫(yī)用敷貼固定生姜片，以免其掉落。若使用的是生姜末，則可以將生姜末用紗布包裹后再放置于臍部上方，隨后用醫(yī)用敷貼進(jìn)行固定。
如果貼敷時(shí)感到灼痛不適，建議及時(shí)去取下生姜，以免造成更嚴(yán)重的損傷。