小腿和手臂長了很多小痘痘可能與毛囊炎、濕疹、過敏性皮炎、痱子或接觸性皮炎等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、毛囊炎
毛囊炎主要由細(xì)菌或真菌感染引起,表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭。常見于出汗多、清潔不足或衣物摩擦部位??勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,嚴(yán)重時需口服頭孢呋辛酯片。
2、濕疹
濕疹多與過敏或皮膚屏障受損相關(guān),表現(xiàn)為密集小丘疹伴瘙癢。避免抓撓后,可外用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏,口服氯雷他定片緩解癥狀。
3、過敏性皮炎
接觸花粉、塵螨等過敏原可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色小疹子。需遠(yuǎn)離過敏源,使用爐甘石洗劑外涂,必要時服用西替利嗪片抗過敏。
4、痱子
高溫悶熱環(huán)境下汗液滯留可引發(fā)痱子,表現(xiàn)為透明小水皰。保持皮膚干燥涼爽,外用痱子粉或氧化鋅軟膏即可改善。
5、接觸性皮炎
化學(xué)物質(zhì)刺激如洗滌劑、金屬飾品等接觸皮膚后可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。立即用清水沖洗患處,外用丁酸氫化可的松乳膏,口服依巴斯汀片。
日常需注意保持皮膚清潔干燥,穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免過度搔抓或使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。飲食宜清淡,減少辛辣海鮮等易致敏食物攝入。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等全身反應(yīng),應(yīng)立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。