孕婦穿防輻射服并非絕對(duì)必要，但可能在某些情況下提供心理安慰。是否需要穿著主要取決于生活環(huán)境中的電磁輻射暴露水平、個(gè)人心理狀態(tài)以及對(duì)輻射風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)知程度。

日常生活中接觸的電磁輻射主要來自手機(jī)、電腦、微波爐等電子設(shè)備，這些設(shè)備產(chǎn)生的非電離輻射強(qiáng)度通常較低，現(xiàn)有科學(xué)研究尚未明確證實(shí)其對(duì)胎兒發(fā)育有直接危害。防輻射服的主要材料如金屬纖維或銀纖維能夠在一定程度上屏蔽部分頻段的電磁波，對(duì)于經(jīng)常處于高強(qiáng)度電磁環(huán)境中的孕婦，例如工作場(chǎng)所需要長時(shí)間面對(duì)多臺(tái)電子設(shè)備，穿著防輻射服可能有助于減少輻射暴露。同時(shí)部分孕婦可能因?yàn)閷?duì)輻射風(fēng)險(xiǎn)存在擔(dān)憂而產(chǎn)生焦慮情緒，穿著防輻射服可以幫助緩解這種心理壓力。但需要注意的是防輻射服無法完全隔絕所有輻射，尤其對(duì)來自側(cè)方或后方的輻射屏蔽效果有限。目前沒有充分證據(jù)表明日常水平的電磁輻射會(huì)導(dǎo)致出生缺陷或流產(chǎn)，孕婦可以通過保持安全距離使用設(shè)備、減少不必要的電子設(shè)備使用時(shí)間等方式來降低暴露。

孕婦應(yīng)注重均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如瘦肉、雞蛋和新鮮蔬菜水果，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查有助于監(jiān)測(cè)胎兒健康狀況，如有任何疑慮建議咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取個(gè)性化指導(dǎo)。