卵巢囊腫可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、子宮內(nèi)膜異位癥、不良生活習(xí)慣等原因引起。卵巢囊腫是卵巢內(nèi)或表面形成的囊狀結(jié)構(gòu)，多數(shù)為良性，但需根據(jù)具體類型和癥狀進(jìn)行干預(yù)。
1、遺傳因素
部分卵巢囊腫與遺傳易感性相關(guān)，如家族中有卵巢癌或乳腺癌病史者患病概率可能增高。這類囊腫可能與BRCA基因突變有關(guān)，通常表現(xiàn)為無明顯癥狀的單純性囊腫。建議有家族史者定期進(jìn)行婦科超聲檢查，必要時(shí)可進(jìn)行基因檢測(cè)篩查。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
激素水平異常是功能性卵巢囊腫的常見誘因，多見于育齡期女性。排卵障礙導(dǎo)致卵泡未破裂或黃體持續(xù)存在，形成濾泡囊腫或黃體囊腫，可能伴隨月經(jīng)紊亂、乳房脹痛等癥狀。調(diào)整作息、減少壓力有助于改善，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
3、炎癥刺激
慢性盆腔炎或輸卵管炎可能引發(fā)炎性卵巢囊腫，病原體感染導(dǎo)致卵巢組織粘連積液?；颊叱Ｓ邢赂箟嬐?、白帶異常等表現(xiàn)，急性期可能發(fā)熱。需規(guī)范使用鹽酸左氧氟沙星膠囊聯(lián)合甲硝唑片抗感染，并配合局部熱敷緩解癥狀。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位子宮內(nèi)膜組織附著卵巢形成的巧克力囊腫，隨月經(jīng)周期反復(fù)出血增大。典型癥狀為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、性交痛，超聲可見囊內(nèi)密集光點(diǎn)。輕癥可用布洛芬緩釋膠囊止痛，中重度需考慮腹腔鏡囊腫剝除術(shù)。
5、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期熬夜、高脂飲食、吸煙等可能干擾卵巢正常功能。肥胖者脂肪組織產(chǎn)生的過量雌激素可能刺激囊腫形成，表現(xiàn)為體毛增多、痤瘡等雄激素過高癥狀。建議控制體重至BMI正常值，增加西藍(lán)花等十字花科蔬菜攝入，幫助雌激素代謝。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累及精神緊張。每月月經(jīng)結(jié)束后可進(jìn)行輕柔的下腹部按摩促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防囊腫扭轉(zhuǎn)。飲食上減少反式脂肪酸攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和硒元素。若出現(xiàn)突發(fā)劇烈腹痛、惡心嘔吐等囊腫破裂或蒂扭轉(zhuǎn)癥狀，須立即就醫(yī)處理。建議育齡女性每年進(jìn)行一次婦科超聲檢查，絕經(jīng)后新發(fā)囊腫或囊腫持續(xù)增大需警惕惡變可能。