胃炎患者平時適量吃小米粥、雞蛋羹、南瓜、蘋果、魚肉等食物通常比較好。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、小米粥：小米粥含有豐富的碳水化合物、氨基酸等，比較清淡，適合胃炎患者適量食用。
2、雞蛋羹：雞蛋羹蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等含量豐富，容易消化，適量吃有助于提高患者免疫力。
3、南瓜：南瓜中含有維生素、果膠等營養(yǎng)成分，適量食用能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃腸道消化、吸收。
4、蘋果：蘋果富含膳食纖維、維生素等，患者可以適量食用，促進(jìn)胃腸道蠕動，補充身體所需的營養(yǎng)。
5、魚肉：魚肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸等營養(yǎng)成分，適量吃能夠幫助患者修復(fù)胃黏膜，促進(jìn)消化吸收。
日常生活中，需要注意避免辛辣、刺激性飲食，如生姜、芥末、辣椒等，以免加重病情。