蜊殼是海洋貝類的外殼，主要含有碳酸鈣等礦物質，具有中和胃酸、補充鈣質等功效，但需經專業(yè)炮制后使用。蜊殼在傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于胃酸過多、缺鈣等癥狀的輔助治療，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)其可能對骨骼健康有一定幫助。
碳酸鈣是蜊殼的主要成分，能與胃酸發(fā)生反應，降低胃內酸度，緩解因胃酸過多引起的燒心、反酸等癥狀。對于胃潰瘍患者，蜊殼粉可能有助于減少胃酸對潰瘍面的刺激。但需注意，未經處理的生蜊殼可能含有寄生蟲或重金屬，必須經過煅燒等專業(yè)炮制后才能入藥使用。
蜊殼中豐富的鈣元素可幫助預防和治療骨質疏松。鈣離子參與骨骼形成和肌肉收縮，適量補充對兒童生長發(fā)育、孕婦及中老年人的骨骼健康都有益處。將煅制后的蜊殼研磨成細粉，可作為膳食鈣補充劑，但吸收率較乳制品低，建議與維生素D同服以提高利用率。
傳統(tǒng)醫(yī)學認為煅蜊殼具有制酸止痛、軟堅散結的功效，常用于胃痛泛酸、瘰疬痰核等癥?，F(xiàn)代藥理學研究顯示，其水提取物可能具有抗炎和調節(jié)免疫的作用。臨床常用煅牡蠣與蜊殼配伍，如常用的中藥方劑牡蠣散中就含有這味藥材。
使用蜊殼時需注意，長期大量服用可能導致便秘、腹脹等不良反應。腎功能不全者應慎用，以免加重腎臟負擔。煅蜊殼不宜與四環(huán)素類抗生素同服，可能影響藥物吸收。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，避免自行采集未經處理的野生蜊殼入藥。
日常飲食中可通過食用貝類海鮮獲取類似營養(yǎng)，如牡蠣、蛤蜊等含鈣量較高且更易吸收。保持均衡飲食，適量攝入乳制品、豆制品等富鈣食物，配合戶外運動促進維生素D合成，是維護骨骼健康的更安全有效方式。若需使用蜊殼治療疾病，建議到正規(guī)醫(yī)療機構購買經過質量檢測的炮制品，并嚴格遵醫(yī)囑控制用量和療程。