人流后適當(dāng)玩手機(jī)一般不會直接傷害眼睛，但長時(shí)間用眼可能導(dǎo)致視疲勞或干眼癥。術(shù)后身體恢復(fù)期間需注意用眼衛(wèi)生和休息。

人工流產(chǎn)術(shù)后身體處于恢復(fù)階段，眼部健康與整體狀態(tài)相關(guān)。短時(shí)間使用手機(jī)并保持適當(dāng)距離時(shí)，屏幕藍(lán)光對眼睛的刺激在可控范圍內(nèi)。但持續(xù)盯著屏幕超過30分鐘可能引發(fā)睫狀肌痙攣，出現(xiàn)視物模糊或酸脹感。部分患者因術(shù)后激素水平波動導(dǎo)致淚液分泌減少，過度用眼會加重干澀、異物感等不適。

少數(shù)情況下，若患者本身存在青光眼高危因素或術(shù)后出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，長時(shí)間暗環(huán)境玩手機(jī)可能誘發(fā)眼壓升高。術(shù)后免疫力較低時(shí)，揉眼等動作也可能增加結(jié)膜炎風(fēng)險(xiǎn)。這類人群需嚴(yán)格控制電子設(shè)備使用時(shí)長，出現(xiàn)眼紅、頭痛等癥狀應(yīng)立即停止用眼。

建議術(shù)后1周內(nèi)每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，室內(nèi)光線保持300-500勒克斯亮度?？蛇m量補(bǔ)充含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，避免辛辣飲食刺激結(jié)膜充血。若出現(xiàn)持續(xù)眼干可使用人工淚液緩解，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不含防腐劑的劑型。術(shù)后復(fù)查時(shí)應(yīng)主動向醫(yī)生反饋用眼不適情況，排除其他眼部疾病可能。