血糖高可能會(huì)影響排卵。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能干擾女性內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致排卵障礙或月經(jīng)紊亂。
血糖升高會(huì)通過(guò)多種機(jī)制干擾排卵過(guò)程。高血糖狀態(tài)可能引發(fā)胰島素抵抗,促使卵巢產(chǎn)生過(guò)量雄激素,抑制卵泡正常發(fā)育。持續(xù)高血糖還會(huì)損害下丘腦-垂體-卵巢軸功能,影響促性腺激素的周期性分泌。部分患者可能出現(xiàn)卵泡成熟障礙或黃體功能不足,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)、稀發(fā)排卵或無(wú)排卵。
多囊卵巢綜合征患者常合并胰島素抵抗與高血糖,這類人群的排卵障礙更為顯著。妊娠期糖尿病女性若血糖控制不良,也可能出現(xiàn)暫時(shí)性排卵異常。但短期或輕微血糖波動(dòng)通常不會(huì)直接影響排卵功能,規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖并保持穩(wěn)定可降低對(duì)生殖功能的影響。
建議血糖異常的女性定期監(jiān)測(cè)血糖與月經(jīng)周期,保持均衡營(yíng)養(yǎng)并控制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。備孕人群應(yīng)進(jìn)行孕前評(píng)估,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素增敏劑或促排卵藥物,避免自行服用調(diào)節(jié)激素的保健品。