引產(chǎn)后一般需要休息14-30天,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)方式、恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
引產(chǎn)后的休息時(shí)間可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天需絕對(duì)臥床,避免體力活動(dòng),觀察出血量及腹痛情況。7-14天可逐步恢復(fù)輕度日?;顒?dòng),但仍需避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。14天后若復(fù)查無異常,多數(shù)人可恢復(fù)正常生活,但應(yīng)避免過度勞累。術(shù)后30天內(nèi)禁止性生活及盆浴,防止感染?;謴?fù)期間需保持會(huì)陰清潔,遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、頭孢克肟分散片等藥物促進(jìn)子宮復(fù)舊。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。心理疏導(dǎo)同樣重要,家屬應(yīng)給予充分情感支持。
引產(chǎn)后需特別注意保暖,避免接觸冷水,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。每日監(jiān)測(cè)體溫,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就醫(yī)??蛇m量飲用紅糖姜茶促進(jìn)惡露排出,但不宜超過7天。恢復(fù)期建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月應(yīng)分別復(fù)查超聲評(píng)估子宮恢復(fù)情況,6個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格避孕。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等高血壓癥狀,需警惕妊娠期高血壓疾病殘留影響,應(yīng)立即就診。