成人一般可以做窩溝封閉。窩溝封閉是一種預(yù)防齲齒的有效手段，通過將封閉材料涂布于牙齒咬合面的窩溝點(diǎn)隙，形成保護(hù)性屏障，阻止細(xì)菌和食物殘?jiān)M(jìn)入窩溝。

窩溝封閉主要適用于牙齒窩溝較深且尚未發(fā)生齲壞的情況。成人后磨牙若存在深窩溝、易患齲齒傾向或正在進(jìn)行正畸治療，醫(yī)生可能建議進(jìn)行窩溝封閉。操作時(shí)需先清潔牙面，酸蝕處理后涂抹流動(dòng)樹脂材料，經(jīng)光固化后完成封閉。整個(gè)過程無創(chuàng)且耗時(shí)短，單顆牙通常需要5-10分鐘。

對于已經(jīng)發(fā)生齲壞、充填體過大或窩溝較淺的牙齒，通常不適合進(jìn)行窩溝封閉。部分成人因長期咀嚼導(dǎo)致窩溝磨耗變淺，封閉材料難以有效附著。存在牙周疾病、牙齦覆蓋窩溝或?qū)渲牧线^敏者，需先處理基礎(chǔ)問題再評估可行性。

建議成年人在口腔檢查時(shí)由專業(yè)醫(yī)生評估窩溝封閉的適用性，日常應(yīng)配合使用含氟牙膏刷牙，每日至少兩次，每次不少于兩分鐘，并定期使用牙線清潔牙縫。每年進(jìn)行1-2次潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲齒及時(shí)干預(yù)?？刂聘咛秋嬍硵z入頻率，餐后可用清水漱口減少酸性環(huán)境持續(xù)時(shí)間，保持口腔微生態(tài)平衡。