手淫過(guò)度既可能導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，也可能導(dǎo)致腎陰虛，具體證型需根據(jù)伴隨癥狀由中醫(yī)師辨證確定。
手淫過(guò)度作為一種消耗腎精的行為，在中醫(yī)理論中，腎精是腎陰與腎陽(yáng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。過(guò)度消耗會(huì)損傷腎精，進(jìn)而可能影響到腎陰或腎陽(yáng)的功能，導(dǎo)致不同的虛損證候。如果損耗以腎中陽(yáng)氣為主，患者常表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸冷、精神萎靡、面色蒼白、小便清長(zhǎng)或夜尿頻多、性功能減退或陽(yáng)痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲無(wú)力等癥狀。這是由于腎陽(yáng)虧虛，溫煦、推動(dòng)、氣化功能減弱所致。如果損耗以腎中陰液為主，患者則多出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、遺精、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等表現(xiàn)。這是由于腎陰不足，不能制約陽(yáng)熱，導(dǎo)致虛火內(nèi)擾。
無(wú)論是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，其根本都與腎精耗損有關(guān)。長(zhǎng)期手淫過(guò)度是導(dǎo)致腎精虧虛的常見(jiàn)原因之一。腎精化生腎氣，腎氣分陰陽(yáng)，腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約。過(guò)度消耗可能初期表現(xiàn)為腎陰虛的虛熱癥狀，若日久陰損及陽(yáng)，則可能發(fā)展為腎陽(yáng)虛或陰陽(yáng)兩虛。不能簡(jiǎn)單地一概而論，必須結(jié)合患者具體的全身癥狀、舌象、脈象進(jìn)行綜合判斷。自行判斷容易誤診，錯(cuò)誤的進(jìn)補(bǔ)如陰虛誤用溫陽(yáng)藥反而會(huì)加重病情。
出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，首要的是及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，減少或戒除過(guò)度手淫，避免進(jìn)一步耗傷。同時(shí)應(yīng)尋求專業(yè)中醫(yī)師的幫助，通過(guò)四診合參明確辨證。在醫(yī)生指導(dǎo)下，腎陽(yáng)虛者可考慮使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥溫補(bǔ)腎陽(yáng)；腎陰虛者可考慮使用六味地黃丸、左歸丸等中成藥滋補(bǔ)腎陰。日常生活中，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食方面，腎陽(yáng)虛者宜適當(dāng)食用羊肉、韭菜、核桃等溫性食物；腎陰虛者宜適當(dāng)食用黑芝麻、桑葚、山藥等滋陰之品。適度進(jìn)行如散步、太極拳等緩和運(yùn)動(dòng)，也有助于調(diào)和氣血，促進(jìn)恢復(fù)。