膽囊炎患者可以適量吃低脂高纖維食物如燕麥、西藍(lán)花、蘋果、雞胸肉、酸奶，也可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片、消炎利膽片、頭孢克肟分散片、消旋山莨菪堿片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于降低膽固醇水平，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。膽囊炎急性期可選擇無糖即食燕麥，避免添加高脂配料。長(zhǎng)期食用可幫助維持膽汁成分穩(wěn)定，減少膽絞痛發(fā)作概率。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷，能促進(jìn)肝臟解毒功能，輔助膽汁排泄。建議焯水后少量多次食用，每日不超過200克。胃腸功能較弱者需切碎烹調(diào)，避免引發(fā)腹脹。

3、蘋果

蘋果果膠可吸附腸道內(nèi)多余膽汁酸，緩解膽汁淤積癥狀。宜選擇去皮食用，每日1-2個(gè)為宜。慢性膽囊炎患者可將蘋果蒸軟后食用，減少對(duì)胃腸黏膜刺激。

4、雞胸肉

雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低于5%，適合作為膽囊炎患者主要?jiǎng)游锏鞍讈碓?。建議水煮或清蒸烹調(diào)，避免油炸。急性發(fā)作期每日攝入量控制在100克以內(nèi)。

5、酸奶

含益生菌的無糖酸奶可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善脂質(zhì)代謝。選擇脂肪含量≤1.5%的產(chǎn)品，常溫飲用更佳。合并胰腺炎患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后決定是否食用。

二、藥物

1、熊去氧膽酸片

適用于膽固醇型膽囊炎，能促進(jìn)膽汁酸分泌，溶解膽固醇結(jié)晶。需連續(xù)服用3-6個(gè)月，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。膽道完全梗阻患者禁用。

2、消炎利膽片

中成藥含穿心蓮、溪黃草等成分，具有抗炎利膽作用?？捎糜诼阅懩已拙S持治療，通常每次2-4片，每日3次。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

3、頭孢克肟分散片

第三代頭孢菌素適用于細(xì)菌性膽囊炎抗感染治療。對(duì)大腸埃希菌等常見致病菌敏感度高。腎功能不全者需調(diào)整劑量，不可與含鈣制劑同服。

4、消旋山莨菪堿片

可緩解膽囊痙攣引起的劇烈疼痛，每次10mg口服。青光眼、前列腺增生患者慎用?？赡艹霈F(xiàn)口干、視物模糊等副作用，癥狀緩解后應(yīng)停藥。

5、復(fù)方甘草酸苷片

具有抗炎保肝作用，適合合并肝功能異常的膽囊炎患者。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鉀水平。高血壓患者用藥期間需限制鈉鹽攝入。

膽囊炎患者日常需嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油等高脂食物攝入，烹調(diào)以蒸煮燉為主，避免煎炸。每日飲水不少于1500毫升，可分次少量飲用。規(guī)律進(jìn)食三餐，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。急性發(fā)作期應(yīng)禁食并臥床休息，癥狀緩解后從流質(zhì)飲食逐步過渡到低脂軟食。建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，每次30-40分鐘。定期復(fù)查腹部超聲監(jiān)測(cè)膽囊情況，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、黃疸或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。