中醫(yī)治療糖尿病可采用中藥調(diào)理、針灸療法、飲食控制、運(yùn)動療法和情志調(diào)節(jié)五種方式綜合干預(yù)。
1、中藥調(diào)理
中藥治療以滋陰清熱、益氣生津?yàn)橹鳎Ｓ梅絼┤缌兜攸S丸、玉女煎等。六味地黃丸適用于腎陰虧虛型糖尿病，可改善多飲多尿癥狀；玉女煎針對肺胃熱盛型，能緩解口干舌燥。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
2、針灸療法
針灸通過刺激胰俞、脾俞等穴位調(diào)節(jié)胰島功能，常用毫針針刺或電針治療。臨床研究表明，針灸可幫助降低空腹血糖，改善胰島素抵抗。每周治療2-3次，10次為一療程。
3、飲食控制
遵循中醫(yī)食養(yǎng)原則，選擇苦瓜、山藥等具有降糖作用的食材，避免辛辣油膩。采用分餐制，控制總熱量攝入，搭配黃芪、枸杞等藥膳輔助調(diào)理。飲食需長期堅(jiān)持并與藥物配合。
4、運(yùn)動療法
推薦八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，通過舒緩運(yùn)動改善氣血運(yùn)行。每周鍛煉3-5次，每次30分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度以微微出汗為宜。需避免空腹運(yùn)動，防止低血糖發(fā)生。
5、情志調(diào)節(jié)
中醫(yī)認(rèn)為情志失調(diào)會加重糖尿病，可通過五音療法、冥想等方式疏解壓力。保持情緒平穩(wěn)有助于維持血糖穩(wěn)定，建議每天進(jìn)行15-20分鐘的情志調(diào)攝練習(xí)。
中醫(yī)治療糖尿病需堅(jiān)持整體觀念，將上述方法有機(jī)結(jié)合，定期監(jiān)測血糖變化。治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。若血糖控制不理想或出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，必要時配合西醫(yī)降糖藥物聯(lián)合干預(yù)。日常可飲用桑葉茶、玉米須茶等輔助降糖，但不可替代正規(guī)治療。